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26周孕婦血糖高怎么辦

26周孕婦血糖高怎么辦

26周的時候孕婦懷孕已經到了孕中期。這個時候是孕婦各項指標都非常平穩(wěn)的一個時期,腹中的寶寶已經坐胎牢固,正在每天生長。孕中期的女性已經不會再出現(xiàn)早孕時候的難受,只需要積極補充營養(yǎng)就好。那么26周孕婦血糖高怎么辦呢?

一、孕婦血糖高的標準

①孕婦空腹不超過5.1mmol/L;

②孕婦餐后1小時:餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中,權威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

③孕婦餐后2小時:餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

二、孕婦高血糖如何預防

1、孕婦血糖高,多是由于飲食不當引起的,所以,首先要控制飲食,少吃多餐,控制水果,少吃高糖高脂,多吃蔬菜、雜糧、豆類,并且一定要堅持適當運動,運動不但能降血糖,對胎兒和分娩又有好處。

2、如果出現(xiàn)孕婦血糖高的現(xiàn)象,千萬不要吃藥,做好打胰島素。因為藥物對母體和胎兒都會造成影響。孕婦及家人要注意,不要吧孕婦血糖不當回事,及時治療,才能保證胎兒的安全。

3、為了預防妊娠糖尿病,女性懷孕后最好在24~26周前后要做一次糖尿篩查。

4、利用氨基酸補充營養(yǎng),不要為了添加營養(yǎng)而大量進食。氨基酸是人體必要的營養(yǎng)物質,可以選擇ankangyuan孕婦氨基酸來幫助母體和胎兒補充營養(yǎng),孕婦進食采用少量多次,以免血糖升高影響寶寶健康。

三、孕婦高血糖如何治療

1、懷孕初期不需要特別增加熱量。中、后期必須依照孕前所需的熱量需要適當增加。所以孕婦在懷孕初期重點就是控制血糖的穩(wěn)定。

2、孕婦血糖高餐次的分配很重要。為維持血糖的平衡及時避免酮血癥的發(fā)生,孕婦必須掌握正確的餐次分配。因為一次進食大量食物會造成血糖快速升高,且孕婦空腹太久時,容易產生酮體,所以建議保持少量多餐的原則。孕婦每天要進食5-6次,這樣可以避免血糖快速升高。要注意的是避免晚餐和隔天早餐的時間過長。

3、攝取適量的糖類。孕婦血糖高要避免攝入過多的糖類,這樣容易使血糖在短時間內上升過快。孕婦飲食應該營養(yǎng)全面合理。盡量選擇纖維含量高的,這樣更有利于控制血糖。孕婦高血糖,注意早餐時少食用淀粉類的食物。

4、注意攝取蛋白質。孕婦即使有高血糖,也要有足夠的營養(yǎng)。妊娠初期不需要增加蛋白質,但是中后期需要適量增加。蛋、牛奶、肉類、魚類、豆制品等富含蛋白質。每天喝兩杯牛奶,以獲得足夠的鈣質,但千萬不可以牛奶當水喝,以免引起血糖升高。

5、油脂類要注意。患有妊娠糖尿病的患者最好少食用含油脂高的食物,比如油炸食品。

6、多攝取纖維質。血糖高的孕婦在可攝取的范圍內,多攝取高纖維食物,比如粗糧或五谷米飯,增加蔬菜攝取量,吃新鮮水果,如此可延緩血糖的升高,幫助控制血糖。

本文詳細介紹了孕中期的時候孕婦血糖高的標準、預防方法和治療措施。如果你是一位孕婦,為了保證胎兒的健康發(fā)育,你最好是積極對自己的身體狀況進行監(jiān)測,密切關注自己的血糖、血壓燈生命指標,只有一切正常才能夠保證胎兒的正常發(fā)育哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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