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長期吃酵素能減肥嗎

長期吃酵素能減肥嗎

所謂的酵素,其實就是酶。因為酶有刺激細胞活動、促進脂肪轉化的作用,故被大多數人用作減肥據說只要堅持服用酵素,還能把易胖體質轉變成易瘦體質。酵素真的有那么神奇嗎?下面一起來看看?

一、酵素減肥的原。

1酵素補充了脂肪代謝的分量,令脂肪代謝的增加,直接地提高了體內的新陳代謝機能,令易胖體質慢慢改善成易瘦體質。

2血液循環也得到了刺激,活膚養顏。同時,纖體酵素轉化脂肪的能力,將老舊廢物與活性氧趕出體外,減少了毒素的形成。腸毒清酵素還專門清理腸皺褶中的毒素,提高新陳代謝,而促進減肥效果。

3酵素,令體內機能正常運作的同時,利用了多余的能量,消除了疲勞,自然瘦得快啦。

二、酵素減肥的方法

1、酵素減肥的用法非常簡便,可直接服用酵素膠囊或沖100-200ml,30度以下溫開水飲用,通常餐前服用最佳,無需餓肚子,更無須斷食。

2、酵素減肥同時,可以多喝開水、也可以適當運動,不影響減肥效果。

3、酵素減肥的排毒酵素在經期也可正常使用,與平時吃食物藥物沒有沖突。

不過,也有專家對酵素減肥是持懷疑態度的,酵素通過口服進入腸胃后已經被胃液分化損壞失去活性化,所說的活化細胞作用根本不存在。酵素是否真有這么神奇,也因人而異,建議各位女性朋友不要盲目跟風。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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