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嬰兒撫觸什么時候開始

嬰兒撫觸什么時候開始

嬰兒撫觸的目的是為了增加寶寶的安全感,所以在寶寶很小的時候就可以開始給寶寶進行嬰兒撫觸。那么嬰兒撫觸具體要什么時候開始呢?嬰兒撫觸要有哪些準(zhǔn)備以及其注意事項和步驟是怎樣的?

嬰兒撫觸從多大開始

專家建議嬰兒臍痂脫落后不久,即可進行對其每天兩次左右的撫摩,每次1 5分鐘為宜,稍大一點的寶寶,約需20分鐘左右,最多不超過30分鐘,撫摩的時候要注意以寶寶不疼不癢為準(zhǔn),且面積不宜太窄,因為撫觸面積越大對寶寶的良性刺激越多。

撫觸前的準(zhǔn)備

1、保持適宜的房間溫度(攝氏25度左右)和撫觸時間(20分鐘左右),確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。

2、采用舒適的體位,選擇安靜、清潔的房間,放一些柔和的音樂作背景。

3、選擇適當(dāng)?shù)臅r候進行撫觸,嬰兒不宜太飽或太餓,撫觸最好在嬰兒沐浴后進行。

4、在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物,先倒一些嬰兒潤膚油于掌心,并相互揉搓使雙手溫暖。

撫觸的注意事項

1、對新生兒每次撫觸十五分鐘即可,一般每天進行三次撫觸,要根據(jù)嬰兒的需要,一旦感覺嬰兒滿足了即應(yīng)停止。

2、嬰兒出牙時,面部撫觸和親吻可使其臉部肌肉放松。

3、開始時要輕輕撫觸,逐漸增加壓力,好讓嬰兒慢慢適應(yīng)起來。

4、不要強迫嬰兒保持固定姿勢,如果嬰兒哭了,先設(shè)法讓他安靜,然后才可繼續(xù),一旦嬰兒哭得很厲害應(yīng)停止撫觸。

5、不要讓嬰兒的眼睛接觸潤膚油。

撫觸的步驟

1、臉部

取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液,從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀,眉頭、眼窩、人中、下巴,同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。

2、胸部

雙手放在兩側(cè)肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,復(fù)原,左手以同樣方法進行,順暢呼吸循環(huán)。

3、腹部

按順時針方向按摩腹部,但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域,用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩,操作者可能會感覺氣泡在指下移動,有助于腸胃活動。

4、背部

雙手平放嬰兒背部,從頸部向下按摩,然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,然后再次從頸部向脊柱下端迂回運動,舒緩背部肌肉。

5、腿部

按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部。

嬰兒撫觸要學(xué)的東西還是挺多的,準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽最好都了解一下,以便自己能夠順利開展嬰兒撫觸。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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