寶寶一天天長(zhǎng)大，隨著寶寶的成長(zhǎng)寶寶開始積極探索這個(gè)神奇的世界。寶寶到了一定的年齡段，也就是兩三歲的時(shí)候都非常喜歡翻跟頭，翻跟頭是寶寶非常喜歡的運(yùn)動(dòng)方式之一。那么寶寶為什么喜歡翻跟頭？寶寶翻跟頭有哪些好處？寶寶翻跟頭需要注意什么呢？

寶寶為什么喜歡翻跟頭

據(jù)調(diào)查，很多寶寶從小就喜歡體育活動(dòng)，其中尤以翻跟頭為甚。

翻跟頭運(yùn)動(dòng)本身對(duì)寶寶很有吸引力，因?yàn)榉^時(shí)，寶寶的視線改變了。雙腳上蹺時(shí)，雙眼可以看到天花板，再翻過去，整個(gè)空間倒過來了。這不亞于一個(gè)冒險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，還可以激發(fā)寶寶的冒險(xiǎn)精神。

也許爸爸媽媽會(huì)擔(dān)心這個(gè)運(yùn)動(dòng)是否安全，但只要做足了準(zhǔn)備工作，寶寶本身也表現(xiàn)出樂意的話，這個(gè)問題是不必?fù)?dān)心的。寶寶的潛力，可是超出我們能夠想象的范圍的哦。有時(shí)候只有適時(shí)適度地進(jìn)行訓(xùn)練，才能讓他們更加快樂健康地成長(zhǎng)。

寶寶多大可以翻跟頭

其實(shí)，只要寶寶具備了相當(dāng)?shù)纳眢w條件，且自愿做翻跟頭的動(dòng)作時(shí)，家長(zhǎng)就可以幫助寶寶進(jìn)行一次翻跟頭的動(dòng)作，這樣既可以滿足寶寶對(duì)運(yùn)動(dòng)的希望，同時(shí)也可以培養(yǎng)寶寶運(yùn)動(dòng)的興趣。

當(dāng)寶寶在學(xué)習(xí)翻跟頭的時(shí)候，父母可以在旁邊幫助其完成動(dòng)作。如果寶寶自己完成了翻跟頭的整個(gè)動(dòng)作，父母可以恰當(dāng)?shù)亟o予寶寶表揚(yáng)，如“我的寶寶，會(huì)翻跟頭了，真棒啊”等。如若不然，容易挫傷寶寶的積極性。

寶寶翻跟頭有哪些好處

小朋友們有的時(shí)候很愛亂動(dòng)，尤其是男孩子，一會(huì)兒爬上一會(huì)兒爬下的，有時(shí)還會(huì)翻兩個(gè)跟頭，媽媽們就會(huì)擔(dān)心了，寶寶老是翻跟頭，萬一脖子別住了怎么辦?其實(shí)翻跟頭非常有助于寶寶的成長(zhǎng)哦，下面一起來了解下吧。

1、能正確認(rèn)識(shí)自己翻跟頭的能力，對(duì)自己的行為進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2、練習(xí)翻跟頭，可發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

3、翻跟頭可以促進(jìn)血液循環(huán)。

4、翻跟頭可以促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育，使寶寶更聰明。

寶寶翻跟頭的注意事項(xiàng)

1歲是開發(fā)孩子運(yùn)動(dòng)潛能的敏感期，而翻跟頭可培養(yǎng)寶貝的運(yùn)動(dòng)興趣，并促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。下面一起來了解下寶寶翻跟頭時(shí)需要注意什么吧。

一、寶寶學(xué)翻跟頭要有身體素質(zhì)做基礎(chǔ)

1、拉韌帶，如果柔韌性不好的話，翻跟頭時(shí)會(huì)弄傷自己。

2、練臂力，如果胳膊沒有足夠的力氣，是無法支撐身體的。

3、腹肌也很重要。

二、另外，爸爸媽媽在訓(xùn)練寶寶翻跟頭時(shí)，記得注意以下幾方面哦。

1、小心別讓寶寶摔倒或撞到旁邊的桌椅，使寶寶受傷。

2、注意1-2歲寶寶翻跟頭一次應(yīng)為2-3個(gè)。

3、寶寶的頭部發(fā)育尚未完善，因此翻跟頭時(shí)應(yīng)注意保護(hù)寶寶的頭部，以免受傷。

如果你家里有一個(gè)喜歡翻跟頭的寶寶，那么作為家長(zhǎng)在寶寶翻跟頭的時(shí)候一定要給予鼓勵(lì)，當(dāng)然也一定要給予翻跟頭的場(chǎng)地，讓寶寶在翻跟頭的時(shí)候可以保證寶寶的安全，寶寶翻跟頭對(duì)寶寶來說有很多的好處，作為家長(zhǎng)一定要知道哦。