當(dāng)腳趾甲往肉里長(zhǎng)時(shí)，會(huì)使人出現(xiàn)疼痛感，并且腳趾的位置會(huì)有發(fā)木、發(fā)麻的情況，而這種就是所謂的嵌甲。嵌甲是一種常見(jiàn)的足科病，它產(chǎn)生的原因是因?yàn)樗吘壭藜舻倪^(guò)深、過(guò)低，穿瘦型鞋擠壓腳趾所致。那么，腳指甲往肉里長(zhǎng)怎么辦呢？

1、每天堅(jiān)持泡腳并且在泡完腳后及時(shí)修剪，具體做法是每天晚上用溫水泡腳10到15分鐘后，用指甲刀盡力的剪去已長(zhǎng)入肉里的部分指甲，但不要剪的太狠，萬(wàn)一剪出血更容易感染細(xì)菌加重病情。修剪時(shí)要注意盡量將指甲前緣修剪成平直型，修剪這樣的指甲要使用專(zhuān)用的嵌甲修剪刀，這樣的刀頭更加的細(xì)尖，既能修剪的徹底，又能降低修剪時(shí)的疼痛感。修剪完以后記得涂點(diǎn)碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀頭上涂點(diǎn)也可以。

2、保持腳部長(zhǎng)期的干燥與透氣，如果出門(mén)的話，最好選擇一些透氣性比較好的鞋子，尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了，鞋子最好選擇大半碼的，避免指頭被擠壓。長(zhǎng)穿拖鞋，這是保證腳趾甲透氣的最好方法。一進(jìn)入室內(nèi)，盡可能就換上拖鞋，而且要露腳趾頭的拖鞋，并脫去襪子。

3、做足部護(hù)理，如果有時(shí)間，您也可以定期去足浴店做足浴和修剪，那里的修腳師傅會(huì)比你自己修腳要專(zhuān)業(yè)的多。

4、目前有效的治療方法是把趾甲邊緣切除一小條，然后把甲根生發(fā)層進(jìn)行處理，使趾甲邊緣不再有新的趾甲長(zhǎng)出，以達(dá)到徹底根治嵌甲的目的。這個(gè)手術(shù)時(shí)間短、恢復(fù)時(shí)間短、創(chuàng)傷小、術(shù)后病人痛苦少、術(shù)后不影響洗澡、不影響洗腳。