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出院穿什么衣服

出院穿什么衣服

出院穿什么衣服?這是很多新媽媽出院后都會(huì)打扮自己一番,美美的出院!那么新媽媽在出院后,穿什么衣服比較好呢?媽媽網(wǎng)百科跟大家一起去看看!

出院穿什么衣服比較好

產(chǎn)婦在出院時(shí)怎么樣也希望可以穿上久違已久的牛仔褲和心愛的連衣裙等等;

但實(shí)際上女性的子宮需要6周左右才可以恢復(fù)到未孕時(shí)候的狀況,因此在出院的時(shí)候大部分女性的腹部還會(huì)鼓鼓的。因此產(chǎn)婦在出院衣服選擇上可以多穿一些連衣裙,或者是穿一些寬松的深顏色上衣,可以遮住還沒有恢復(fù)的腹部。在鞋子選擇方面,短靴和潮流的新百倫運(yùn)動(dòng)鞋都是可以的,而高跟涼鞋或是露出腳跟的鞋子可能就不是很合適了,還是要舒服為主!

出院衣服可以根據(jù)當(dāng)時(shí)的天氣情況來穿,如果是冬天的話,一定要穿夠衣服,不能冷著,最好是穿長袖長褲,不要讓風(fēng)吹著了,如果是夏天的話,比較熱,也可以按平時(shí)那樣穿衣服吧,只要注意不要被風(fēng)吹到就行了,產(chǎn)后是容易出汗,出汗了要及時(shí)擦干。

產(chǎn)婦出院后要注意什么

1、充分?jǐn)z取營養(yǎng)、控制飲酒和吸煙

產(chǎn)后為了身體復(fù)元和哺乳的需要,每日3餐要均衡攝取營養(yǎng),這一點(diǎn)很重要。

產(chǎn)褥期所需的營養(yǎng),1天需要2500卡,比平日多30%以上。要多吃含有蛋白、脂肪、維生素類的食品,鐵質(zhì)也很重要。

另外,為了乳汁充足,要充分補(bǔ)充牛奶、湯、醬湯、果汁等含水分多的食物。像豆腐、大豆制品、動(dòng)物肝臟、多種材料雜煮也是下奶的好食品。

酒精及香煙在哺乳期間應(yīng)當(dāng)控制。咖啡及紅茶等帶有刺激性的食物及辛辣物不要吃得太多。

2、產(chǎn)后1月后才能外出

產(chǎn)后1月過后可以外出,但不能去很遠(yuǎn)的地方,從到附近買東西開始,再漸漸走遠(yuǎn)。

6周過后,可以騎自行車或開車,也可以帶嬰兒一起散步。

但是不管怎么說,長時(shí)間步行及乘車都是造成子宮下垂的原因,所以外出盡量控制在短時(shí)間內(nèi)。四處參觀、步行觀光這樣的旅行及海外旅行,至少要在出院2個(gè)月以后。

分娩后的女性是最美的,再注意身體清潔及服裝打扮,就會(huì)成為瀟灑的媽媽。當(dāng)然,育兒和家務(wù)確實(shí)繁忙,但是干凈利索的裝束會(huì)使人心情舒暢,產(chǎn)生輕松愉快的感覺。最好去美容院剪剪頭發(fā),做一個(gè)新發(fā)型。產(chǎn)后3天可以使用淋浴,惡露消失以后得到醫(yī)生許可也可以盆浴:

產(chǎn)后在來月經(jīng)前,皮膚出現(xiàn)生理性障礙,如出現(xiàn)斑點(diǎn)、雀斑。頭發(fā)也脫落。這些都是因?yàn)槁殉埠蔂柮蓽p少的原因、此時(shí)應(yīng)多攝取維生素(A、B、C)、碘、鈣、礦物質(zhì)等。按摩頭皮也可預(yù)防毛發(fā)脫落及頭發(fā)蓬亂

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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