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孕中期能吃茄子嗎

孕中期能吃茄子嗎

到了懷孕中期,孕婦的營養(yǎng)要加強(qiáng),但是隨之而來的也有很多問題,比如說孕婦可不可以吃茄子呢?由于已經(jīng)懷孕,所以做事就會比較謹(jǐn)慎,從而也帶來了很多的煩惱,那接下來媽網(wǎng)百科就和大家一起聊一聊。

1.孕婦可以吃茄子嗎

中醫(yī)上認(rèn)為茄子性寒,富含蛋白質(zhì),脂肪,維生素和碳水化合物,具有活血化瘀清熱消腫的作用,對于內(nèi)痔便血也有很好的療效,所以孕婦是可以吃茄子的,但是也并不是所有的孕婦都適合吃茄子的,就像前面提到的茄子性寒,本身是寒體質(zhì)的孕婦就應(yīng)該少吃一些,體質(zhì)熱一些的孕婦就可以多吃一些。

2.孕中期飲食的禁忌有哪些

孕婦首先不能吃的就是生豆類的食物,比如說四季豆或者扁豆,如果這些東西是生的或者不新鮮的,在加熱不徹底的情況下就會造成中毒,同時如果是生的豆?jié){也會引起中毒,所以孕婦盡量少喝,其余還有發(fā)了芽的馬鈴薯,青色的西紅柿以及腐爛的生姜和生竹筍,以及一些零食鋪賣的小吃,以及路邊攤,這些物質(zhì)中都含有大量的毒素,孕婦最好少吃少碰。

處在懷孕中期的孕婦是可以吃茄子的,但是也要有根據(jù)自己的實(shí)際情況,量力而行,同時在平時的飲食中,也要注意媽網(wǎng)百科提到的禁忌類食物,同時還要保證飲食方面的營養(yǎng)均衡,只有這樣才能保證你與寶寶的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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