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正確的喂奶姿勢

正確的喂奶姿勢

寶寶即將出生,準媽咪你知道怎么給寶寶喂奶嗎?母乳對于寶寶來說是最天然最營養的食物,是任何母乳替代品都無法比擬的。因此準媽媽要提前了解和掌握正確的母乳喂養方法,這樣才能夠在母乳喂養之路上順利地走下去哦!今天媽網就來教教大家如何完美地完成初次喂奶吧!

保持心情舒暢

保持心情舒暢,對母乳喂養至關重要。焦慮會妨礙乳汁的泌出,也就是說,即使你的身體生產了母乳,如果你不放松,乳汁就不會流出來。因此,準媽媽最好在產前就取得家里人對于母乳喂養的理解和支持,盡量放松,保持心情愉快。要知道“萬事開頭難”,每一個成功喂母乳的媽媽,都或多或少經歷過初始階段的各種困難。恒心、耐心、和信心這些精神因素,比多少魚湯骨頭湯都更能起作用!

抓住初次喂奶的時間

如果條件允許,寶寶出生后20到30分鐘之間,吸吮反射是最為強烈的。所以說,寶寶出生后半小時內,要給他吸奶。如果錯過了這個黃金時間,寶寶的吸吮反射在接下來的一天半之內都會有所減弱,24小時后才會開始恢復。
早早的吸吮,對于寶寶和新手媽媽都有很多好處。吸吮有助于消除寶寶在分娩過程中承受的緊張,幫助寶寶適應新環境;還有助于宮縮,利于胎盤的分娩以及產后恢復。

掌握正確哺奶的姿勢

1、 媽媽的姿勢:剛生完寶寶,媽媽可能會有點精疲力盡,如果身體允許,能夠坐起來喂奶的話,那么建議還是坐起來喂吧!坐在床上,把寶寶抱在胸前,如果需要的話可以用枕頭支撐自己的胳膊、背部或是支撐寶寶。

2、 寶寶的姿勢:寶寶橫躺在媽媽的懷里,整個身體對著媽媽的身體,臉對著媽媽的乳房。寶寶會自己扭轉頭和脖子來找奶頭,他的頭應該枕在媽媽的前臂或者肘窩里。媽媽的前臂托住寶寶的背,手托住寶寶的屁股或者腿。`

3、 將乳房提供給寶寶:媽媽用另外一只手握住乳房,拇指在上方,另外四只手指頭捧住下方,形成一個C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離。然后讓寶寶口含媽媽乳暈的大部分,寶寶會本能地吸奶哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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