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孕期喝冷飲的壞處

孕期喝冷飲的壞處

說起冰涼的冷飲,那透心涼,真是讓人垂涎不已。但對于懷孕的人來說,冷飲屬于禁食飲品。有人說喝冷飲或吃冰品,肚子會有怪怪的感覺,懷疑是冷飲引起了宮縮。冷飲真的會引起宮縮嗎?

孕期喝冷飲的壞處

當準媽媽吃下冰冷的飲品,會覺得肚子怪怪,其實并不是因為冷飲或冰品造成宮縮,而是食品溫度低,造成胃腸不適。準媽媽胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物后,容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等癥狀。現代醫學研究表明,胎寶寶對冷的刺激十分敏感,當準媽媽過量食入冷食后,胎寶寶就會有躁動不安的反應。

另外,準媽媽的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,如果吃太多冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而入,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時,還會引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

孕期飲食是一門大學問,飲食的好壞關系著準媽媽和胎寶寶的健康。冰涼的冷飲雖然能夠馬上解暑,但是對懷孕的人來說可不是健康的飲品選擇哦!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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