网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

如何預(yù)防假性宮縮

如何預(yù)防假性宮縮

預(yù)產(chǎn)期將近,宮縮也頻繁了,準(zhǔn)媽媽要注意不要被假性宮縮欺騙了,瞎緊張一場(chǎng)呢。到了孕晚期,出現(xiàn)假性宮縮是較常見的現(xiàn)象,準(zhǔn)媽咪仔細(xì)留意,就可以判斷真假。

假性宮縮是什么?

假宮縮,也叫遷延宮縮。宮縮間隔的時(shí)間不等,可能十多分鐘一次,也可能一小時(shí)以上一次,沒規(guī)律,每次持續(xù)的時(shí)間也不盡相同,幾分鐘到十多分鐘都有可能。尤其在準(zhǔn)媽媽感覺疲勞或興奮時(shí),更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。真正的產(chǎn)前宮縮是有規(guī)律的,準(zhǔn)媽咪要認(rèn)真辨別哦。

如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn),并且持續(xù)時(shí)間也不長(zhǎng),也沒有陰道流血的現(xiàn)象,就不必緊張。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn),間隔時(shí)間較短,并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象,就要及時(shí)到醫(yī)院就診,以免發(fā)生意外。

假性宮縮頻繁怎么辦?

進(jìn)入孕晚期,準(zhǔn)媽開心興奮,可是怎么連子宮也跟著“興奮”起來了?假宮縮越來越頻繁,這可如何是好?若準(zhǔn)媽常感覺宮縮頻繁,在例行產(chǎn)檢時(shí),應(yīng)該主動(dòng)告訴醫(yī)生,醫(yī)生即會(huì)幫準(zhǔn)媽咪安排最適當(dāng)?shù)臋z查及處置,若是突然間出現(xiàn)規(guī)則且密集的子宮收縮,休息也不會(huì)改善,那需要到醫(yī)院檢查。

平時(shí)孕媽咪除了自己提高警覺外,還可以做以下自我檢查:

1、是否緊張、太過勞累或前晚沒睡好。

2、是否肚子太用力。例如:提重物、抱小孩子。

3、是否從事太過激烈的運(yùn)動(dòng)。

生活中如何預(yù)防假性宮縮?

1、不要走太多的路程和搬重物;

2、疲倦時(shí)躺下休息,保持安靜,會(huì)很有效;

3、不要積存壓力,壓力積攢后也容易出現(xiàn)腹部變硬,最好能做到身心放松;

4、防止著涼。空調(diào)使下肢和腰部過于寒冷,也容易引起假性宮縮;

5、發(fā)生假性宮縮時(shí),也可以嘗試使用呼吸法應(yīng)對(duì)。平臥,閉目,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸氣后,屏氣,然后長(zhǎng)呼氣。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 欧美xxxxxxx人妖极品 | 国产日韩欧美综合 | 麻豆回家视频区一区二 | 成人无遮挡毛片免费看 | 中国毛片在线观看 | 免费一级片在线观看 | 老湿影院在线免费观看 | 2020国产欧洲精品视频 | 日本欧美高清视频 | 午夜一区二区三区 | 天堂在线视频精品 | 一级视频黄色 | 一级一级一片免费高清 | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 日韩你懂的 | jyzziyzzz免费视频国产 | 成人美女黄网站色大色费 | 欧美一级一一特黄 | 亚洲天天做日日做天天看 | 青青青国产精品国产精品美女 | 欧洲亚洲一区二区三区 | 欧美一级视 | 国产综合成色在线视频 | 欧美午夜免费观看福利片 | 东北老妇xxxxhd | 欧美激情亚洲精品日韩1区2区 | 国产精品一区二区不卡 | 黄色的视频免费观看 | 欧美一级高清免费a | 国产成人精品免费视频大全五级 | 久久午夜影院 | 欧美成a人免费观看 | 成人毛片免费网站 | 久久99精品九九九久久婷婷 | 日韩成人在线播放 | 日日干天天干 | 国产精品久久久久久亚洲伦理 | 手机在线免费观看毛片 | 亚洲欧洲国产成人精品 | 亚洲欧洲国产成人精品 | 国产成人欧美一区二区三区vr |