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寶寶吃夜奶好不好

寶寶吃夜奶好不好

大部分的寶寶這時(shí)還有吃夜奶的習(xí)慣,不過(guò)似乎很多家長(zhǎng)對(duì)吃夜奶疑惑多多,到底寶寶半夜吃東西,是好事還是壞事呢?

寶寶長(zhǎng)期吃夜奶,易損害牙齒

寶寶長(zhǎng)期保持吃夜奶,容易產(chǎn)生蛀牙問(wèn)題。尤其是如果寶寶已經(jīng)開始長(zhǎng)牙,卻不斷吸吮乳頭或使用奶瓶喝奶,會(huì)導(dǎo)致琺瑯質(zhì)剝落,造成“奶瓶性蛀牙”。瓶性蛀牙也稱“奶瓶性齲齒”,如果寶寶喜歡含著裝有果汁或牛奶的奶瓶睡著,或是每次吃飯時(shí)間過(guò)長(zhǎng),都會(huì)使牙齒長(zhǎng)時(shí)間處于酸性環(huán)境中,造成牙齒被細(xì)菌蛀壞、變黃、變黑等情形,進(jìn)而發(fā)生奶瓶性齲齒。越早幫寶寶戒掉喝夜奶的習(xí)慣,就越能減少發(fā)生蛀牙的概率。

寶寶多大適合戒夜奶

一般來(lái)說(shuō),母乳喂養(yǎng)的寶寶,在3個(gè)月前,是可以喝夜奶的。這時(shí)晚上吃母乳,對(duì)母嬰雙方都有好處,一方面寶寶對(duì)母乳有需求,一方面媽媽也能借機(jī)排空乳房。不過(guò)寶寶到6個(gè)月后,已經(jīng)可以養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,這時(shí)候如果不戒掉半夜吃東西的習(xí)慣,睡眠質(zhì)量可能會(huì)下降。

有些家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶不喝夜奶會(huì)餓壞,其實(shí),5-6個(gè)月的寶寶可以睡6-8小時(shí)而無(wú)需進(jìn)食,保守來(lái)說(shuō),9個(gè)月后的寶寶夜間肯定無(wú)需進(jìn)食了。寶寶醒來(lái)要喝奶,往往還沒形成自主入睡的能力,依賴吮吸使自己重新入睡。

幫助寶寶戒掉夜奶的方法

第一個(gè)階段

按照寶寶的需要喂食,但每次的量要比之前的少一點(diǎn),等感覺寶寶適應(yīng)了,就能進(jìn)入第二階段。

第二個(gè)階段

有點(diǎn)延遲的感覺,就是你要喂,我先抱抱你、哄哄你,看看行不行。這個(gè)階段需要的時(shí)間比較長(zhǎng),可能寶寶會(huì)哭鬧不已。這階段,家長(zhǎng)已經(jīng)可以開始減夜奶次數(shù)了。

第三個(gè)階段

晚上如果有吃奶的需要,我不抱你,也不哄你。這個(gè)階段適用于寶寶每晚只吃一兩頓比較少的夜奶。

第四個(gè)階段

培養(yǎng)寶寶形成自主入睡的能力,寶寶能睡整覺,夜間無(wú)需喝夜奶。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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