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孕婦能喝苦菊花茶嗎

孕婦能喝苦菊花茶嗎

孕婦的飲食,一直是一個很受關注的問題。由于飲食中所含的營養物質不但要為孕婦補充能量,還要為腹中的胎兒提供營養,所以其攝入物質也需要有一定的選擇。雖然苦菊花茶中含有很多的營養物質,但是它又是否適合孕婦喝呢?下面就讓我們來看一下。

從茶的角度上來看,孕婦并不是苦菊花茶的適宜人群。首先,茶水、尤其是濃茶中含有較多的鞣酸和咖啡因成分,一般濃茶中所含有的咖啡堿濃度高度百分之十。而這些物質會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒癥。同時,茶中高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,可能會導致奶水分泌不足。咖啡因也會使神經中樞興奮,影響孕婦的精力。

而苦菊花茶是一種寒性的食物,雖然飲用時會加入一些紅糖起到平衡作用,但其寒性仍會對孕婦造成一定的營養,可能會導致孕婦體虛畏寒,容易導致外邪入體,對腎的健康也會造成影響。

總體來看,孕婦是不適合喝苦菊花茶的,如果要喝,也應注意次數以及茶的濃度,做到謹慎飲用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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