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菌菇湯的做法

菌菇湯的做法

菌菇湯咸淡適中,味道鮮美。上面我們已經了解到菌菇湯的多種功效作用以及豐富的營養成分。菌菇湯不愧為天然保健于一身的健康食物。平日在家里自己做菌菇湯,無論對自己還是家人都是很好的選擇。下面推薦兩款美味菌菇湯的做法。

菌菇湯的做法一:

材料:香菇6朵、草菇6朵、茶樹菇適量、平菇適量、高湯1碗、蒜適量、姜片適量、油適量、鹽適量

1、準備好各種菇。菇洗凈,要泡發的就先泡發好。

2、姜洗干凈切片,蒜拍碎。

3、熱鍋下油,煸香姜蒜。

4、下菇炒一下。

5、加入高湯,煮沸。

6、將材料移到電壓鍋中,煲30分鐘即可。

7、然后開蓋加鹽調味就可以飲用了。

菌菇湯做法二:

材料:豬大排適量、真姬菇適量、蟹味菇適量、牛肝菌適量、松蘑適量、食鹽適量、蔥適量、姜2片、料酒適量、白糖適量

做法:

1、排骨加姜片、蔥段、料酒飛水、沖凈后入燉盅

2、牛肝菌、姬松茸用溫水加白糖泡發,洗凈入燉盅

3、蟹味菇、海味菇去蒂,飛水后入燉盅

4、姜切片、蔥切段入燉盅,注滿清水或溫水,蓋上盅蓋,隔水大火燒20分鐘后關中小火慢燉2—3小時,加鹽調味即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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