网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

紅豆薏米芡實(shí)粥

紅豆薏米芡實(shí)粥

紅豆薏米芡實(shí)粥古來有之,許多人看中芡實(shí)的功效,而且薏米又可以祛濕去水腫,也是一味良藥,紅豆也有多種的功效。放在一起煮,就可以一次性地吸收三種原材料的營養(yǎng)價(jià)值,發(fā)揮三樣?xùn)|西的功能與作用,達(dá)到更好的融合。紅豆薏米芡實(shí)粥的做法比較簡單,在家中就可以進(jìn)行熬煮。下面我們來介紹一下它的做法吧!

1、準(zhǔn)備好原料:薏米、芡實(shí)、紅豆、蓮子、桂圓、紅棗;調(diào)味料:黃冰糖1塊,冰糖或紅糖也可以。原料的比例搭配可以根據(jù)個(gè)人喜好而定,建議紅豆要比薏米仁和芡實(shí)的量多一些。調(diào)味方便也是看個(gè)人口味,喜歡甜食的人可以多放點(diǎn)糖。

2、事先將所有原料清洗干凈,放入清水浸泡幾個(gè)小時(shí)。將原料及黃冰糖(如果放紅糖可以起鍋前才加入)放入鍋內(nèi),電飯煲調(diào)到煮粥檔1小時(shí),一小時(shí)后出鍋就有香甜可口的紅豆粥吃了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 国产91激情对白露脸全程 | 久久精品免费观看视频 | 国产三级图片 | 免费中文字幕在线 | 亚洲欧美日韩在线 | 120秒男女动态视频免费 | 欧美啊v在线观看 | 最近中文字幕免费完整 | 91精品欧美一区二区综合在线 | 国产精品456| 天天躁狠狠躁夜躁2021 | 久操网站 | 久爱精品视频在线视频 | 国产高清视频一区二区 | 国产啪视频免费视频观看视频 | 欧美日韩一区二区高清视 | 欧美性精品videofree | 天天干视频在线观看 | 国产午夜精品福利 | 欧美成a人片在线观看久 | 高清潢色大片 | 久久久久国产一级毛片高清板 | 999热成人精品国产免 | 国产在线一区二区三区在线 | 日韩一级在线视频 | 色我网站 | 一本色道久久综合狠狠躁 | 最近韩国日本免费观看mv免费版 | 窝窝午夜看片免费视频 | 日本三级网 | 一级黄色国产片 | 日韩三级一区二区 | 午夜视频十八嗯嗯啊免费 | 国产在线精品一区二区不卡 | 大学生高清一级毛片免费 | 综合国产在线 | 国产麻豆精品hdvideoss | 欧美片欧美日韩国产综合片 | 成熟女人50岁一级毛片不卡 | va亚洲va欧美va国产综合 | 精品国产一区二区 |