网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

涼拌荷蘭豆的做法

涼拌荷蘭豆的做法

主料:荷蘭豆300克,胡蘿卜80克。

調(diào)料:蒜末適量,鹽適量,生抽適量,醋適量,糖適量,香油適量。

具體做法:把新鮮挑選的荷蘭豆擇去老筋洗凈,胡蘿卜去皮清洗干凈,這個用法添加的胡蘿卜是因為胡蘿卜可以做成的涼拌荷蘭豆紅綠相間,賣相更好看。鍋內(nèi)水燒開后放入荷蘭豆焯水。把焯過水的荷蘭豆放入涼水中過涼備用。荷蘭豆和胡蘿卜切成絲后,把切好的絲放入小盆中,放入蒜末、香油、味精、鹽、少許醋和糖。最后攪拌均勻就可以了。

制作期間,要注意,荷蘭豆吃的就是清爽,不能焯太久了,不然就不爽口了。配菜不能多,否則吃不到荷蘭豆的脆爽了。喜歡吃的辣的人可以放點香辣油,這樣會更加香口的喔。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 夜夜偷天天爽夜夜爱 | 成人免费体验区福利云点播 | 极品国产一区二区三区 | 成人免费影院 | 未满十八18勿进黄网站免费看 | 夜夜爱夜夜操 | 日韩日韩精品无砖专区2020 | 张柏芝国产一区在线观看 | 成人 欧美 | 在线观看色 | 国产精品综合色区在线观看 | 黄视频网站大全 | 日韩欧美高清一区 | 18黄无遮挡免费视频 | 最近中文字幕完整视频高清1 | 日本一本一道久久香蕉免费 | 天天操2023| 黄色小视频观看 | 久视频在线观看久视频 | 黄 色 片成 人免费观看 | 国产乡下三片在线观看64 | 精品国产成人a在线观看 | 免费一级毛片能看的 | 欧美综合国产 | 青青草成人在线 | 99在线视频精品费观看视 | 五月天视频网 | 日韩欧美日本 | aⅴ免费视频| 日韩视频久久 | 日韩精品成人 | 欧美色图欧美色图 | 天天干天天拍天天射 | 羞羞网站在线观看 | 免费视频淫片aa毛片 | 日韩精品国产自在久久现线拍 | 多人性激烈的欧美三级视频 | 插丝袜 | 欧美巨大性hd | 国产成年人视频 | 亚洲一区二区在线免费观看 |