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南瓜子仁怎么吃

南瓜子仁怎么吃


南瓜子仁怎么吃呢,也許有很多人都會苦惱這個問題,但其實是很好解決的,因為南瓜子仁可以有很多的做法,可以根據自己喜歡的做法來食用南瓜子仁。接下來介紹幾種南瓜子仁的吃法吧。

南瓜子仁餅干

材料:無鹽牛油、糖、蛋黃、低筋面粉、高筋面粉、蘇打粉、芒果干、南瓜子仁、蛋液

做法:

1、首先用170度預熱烤箱15分鐘。

2、芒果干用涼開水浸15分鐘,后晾干水份,切絲。

3、牛油放室溫至軟化,加糖打至松軟變白,再加入2顆蛋黃拌勻。

4、低筋面粉、高筋面粉、蘇打粉一同篩勻,拌入牛油中搓勻,加入芒果干及南瓜子仁,搓成粉團。

5、粉團分成每個重20-25克的小粉團,用手搓成扁圓形,排放在已墊放烘焙紙的焗盤上,掃少許蛋液在餅面。

6、把焗盤放入烤箱,用170度烤15-25分鐘。

南瓜子仁餅

材料:南瓜、南瓜子仁、糖、糯米粉

做法

1、把南瓜去皮煮熟,與糯米粉、糖和好。

2、將和好的面糊按成餅,蘸上南瓜子仁。

3、入平底鍋烙熟即可。

香炒南瓜子

材料:南瓜子

做法

1、小火熱鍋后,加入南瓜子,然后不斷翻炒。

2、炒至變色后即可出鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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