网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

荷蘭豆炒牛肉

荷蘭豆炒牛肉

步驟其實很簡單,做法并不難,制作之前先將荷蘭豆洗干凈,然后準備牛肉半斤、荷蘭豆大概準備個三兩(有幾個人就準備幾個人的分量)、蛋清1個、料酒1勺,鹽、糖、小蘇打各1小勺、生粉1勺、醬油1大勺、清水適量,蔥、姜、蒜泥、雞精少許。

等到原料都準備好后;記得荷蘭豆在洗的過程中要去頭抽絲,蔥切段、姜切片、蒜剁泥備好;牛肉洗凈,去掉筋和白色的膜后切成薄片(我刀工不行切得比較厚),把1小勺小蘇打放入碗中粉拌勻;再把適量清水分幾次慢慢倒入,邊倒邊攪拌,直到全部被牛肉吸收;加入1個蛋清、1勺料酒、1小勺鹽和糖、1大勺醬油、1勺生粉攪拌均勻,用保鮮膜蒙上后放入冰箱冷藏半小時以上;鍋內油燒熱,爆蔥姜蒜;再倒入漿好的牛肉,炒至八成熟盛出;另鍋下油燒熱爆蒜泥;倒入荷蘭豆炒至變色;倒入八成熟的牛肉,撒上雞精,快速翻炒,最后就可以盛盤了。

荷蘭豆炒牛肉其實并不難做,屬于簡單的菜色,但是要做的好吃,牛肉是否鮮嫩,是很重要的,只有切得好的牛肉,才能夠又薄又鮮,讓這道菜更加的蓬蓽生輝。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: a级精品九九九大片免费看 a级精品国产片在线观看 | 免费看涩涩视频网站入口 | 欧美极度极品另类 | 激情综合亚洲欧美日韩 | 亚洲精品高清国产麻豆专区 | 久久精品94精品久久精品动漫 | 偷偷狠狠的日日日日 | 性色va | 一区二区三区四区视频在线 | 天啪天干在线视频 | 欧美性猛交xxx黑人猛交 | 黄色 在线播放 | 亚洲精品国产福利片 | 免费777my性欧美另类 | 一级a俄罗斯毛片免费 | 曰皮视频在线播放免费的 | 成人手机在线观看 | 亚洲国产片 | 亚洲三级视频在线 | 特级a毛片 | 欧美性爰视频 | 成人午夜性视频欧美成人 | 直接看的黄色网址 | 国产伦一区二区三区高清 | 成人综合在线视频免费观看 | 热99re久久精品2久久久 | 99热国品| 亚洲91av| 国产性片在线观看 | 日韩国产欧美精品综合二区 | 欧美一级看片免费观看视频在线 | 成年人免费在线观看网站 | 国产制服 国产制服一区二区 | sss在线观看免费高清 | 午夜性爽爽爽 | 久在草在线 | 亚洲人成黄网在线观看 | 日韩天堂视频 | 日本中文字幕在线视频 | 亚洲五月六月丁香激情 | 国产成人精品免费视频大全麻豆 |