网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

五花肉炒荷蘭豆的做法

五花肉炒荷蘭豆的做法

五花肉連皮一起煮,能夠使湯汁變濃稠,因此五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角。而荷蘭豆對于人體新陳代謝有很大的幫助,將這兩種材料配在一起,可以做出可口而有營養的五花肉炒荷蘭豆。

注重葷素搭配的媽媽們,就可以嘗試一下用五花肉炒荷蘭豆了。下面,就介紹一下五花肉炒荷蘭豆的簡單做法:

主料:五花肉250g、荷蘭豆250g

輔料:適量的油、鹽、蠔油、雞精

做法:

1、煮開水并放點鹽進去,然后再把洗好的肉放進去,煮大概五分鐘;

2、把肉撈起來,待涼后切成片;

3、荷蘭豆放進熱水中燙一下再撈起,然后再放冷水中過一趟,瀝干水;

4、起鍋,放五花肉放進去,翻炒一會兒;

5、放入些許鹽,繼續翻炒;

6、待肉炒出油時,放點蠔油進去翻炒;

7、把豆倒進去翻炒,放點雞精下去;

8、出鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 人人做人人爽人人爱秋霞影视 | 涩涩成人网 | 亚洲成年看片在线观看男男 | 在线观看视频www | 日韩一区二区三区中文字幕 | 国产成人a在一区线观看高清 | 国产偷国产偷亚洲高清在线 | 手机在线免费看毛片 | 精品综合一区二区三区 | 亚洲成a人不卡在线观看 | 高清欧美一级在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 又黄又爽的视频 | 久久中文字幕免费 | 免费国产人做人视频在线观看 | 综合网插菊花 | 天天操天天射天天插 | 狠狠干香蕉| 激情久久免费视频 | 天天操天天操天天 | 午夜大片免费男女爽爽影院久久 | 欧美激情一区二区三区视频 | 特黄aaaaaa久久片 | 激情网五月天 | 国产成人综合洲欧美在线 | 欧美成人全部费免网站 | 欧美亚洲欧美日韩中文二区 | 欧美视频手机在线 | 色费女人18女人毛片免费视频 | 久久精品国产99久久6动漫欧 | 成年免费在线观看 | 最刺激黄a大片免费观看下截 | 色综合天天综合中文网 | 亚洲视频在线观看视频 | 手机看片1024久久精品你懂的 | 成年免费大片黄在线观看com | 高清欧美日本视频免费观看 | 国产亚洲女在线线精品 | 国产日本欧美高清免费区 | 国产精品亚洲第五区在线 | 国产精品九九九久久九九 |