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百合銀耳紅棗湯的功效

百合銀耳紅棗湯的功效


銀耳能幫助肝臟解毒,因此具有護肝功能;而且銀耳中的維生素D能有效防止鈣的流失,還對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效,因此適合老人們經常食用;因銀耳中富含硒等微量元素,還具有抗腫瘤的效果,而其中的酸性多糖類物質,也能增強人體免疫力,幫助造血;而且銀耳對女性身體非常好,因為銀耳中的天然植物性膠質,具有滋陰作用,可以達到潤膚效果,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

百合具有潤肺止咳,清心安神的功效,心肺不好或是失眠的人適合常喝百合銀耳紅棗湯。至于紅棗的功效,大家可能就比較了解了,棗能提高人體免疫力,抑制癌細胞;鮮棗中豐富的維生素C則可以有效抑制膽結石;其中的鈣和鐵,對防治骨質疏松和貧血有重要作用。而且我們都知道,食療的功效是藥物不能比擬的,這么一道營養豐富的湯實在有益于人體,大家可以經常食用哦。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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