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冰糖白蘿卜能長期吃嗎

冰糖白蘿卜能長期吃嗎

很多人喜歡吃白蘿卜,特別是加入了冰糖蒸或燉成的冰糖白蘿卜,而且冰糖白蘿卜還有潤肺止咳的功效,所以認為經常吃都是可以的。

那么冰糖白蘿卜能長期吃嗎?

不能長期吃的。

因為冰糖白蘿卜屬于寒涼性的食物,吃太多會引起不適,特別是腸胃本身不好,消化不良的朋友就應該慎吃或者不吃白蘿卜了。

在冬季吃白蘿卜可以潤燥,親們可以適量地吃一些,起到潤肺的功效,但是不能天天吃,也不能長期吃。若是寒性體質的朋友,也不應多吃冰糖白蘿卜,避免潤燥不成,反倒讓自己感到不舒服。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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