俗語(yǔ)說(shuō)得好“冬吃蘿卜夏吃姜”。這句話并不是沒(méi)有道理的，秋天正是季節(jié)交替的時(shí)候，人體容易出現(xiàn)不適，正處于免疫力低下的狀態(tài)，牛肉白蘿卜湯中具有豐富的維生素C和微量元素鋅能幫助身體提高免疫能力，減少細(xì)菌入侵體內(nèi)。

秋冬季節(jié)正是養(yǎng)生的季節(jié)，想要調(diào)理脾胃，多喝牛肉白蘿卜湯暖暖身子也是最好不過(guò)了，秋冬多飲用可起到殺菌的作用，可預(yù)防感冒哦，特別是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間燉煮的牛肉白蘿卜湯，更容易被體內(nèi)吸收，做起來(lái)也不會(huì)太麻煩。