网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

白扁豆粥的做法

白扁豆粥的做法

白扁豆是扁豆的一種,作為一種豆科類的食材,白扁豆是很受人們喜愛的,在扁豆成熟的季節(jié)里,經(jīng)常可以看到人們餐桌上有白扁豆的身影。白扁豆的做法有很多種,媽網(wǎng)百科在這里就為大家介紹白扁豆的一種家常做法——白扁豆粥的做法!

做法一

主料:粳米100克,白扁豆120克,冰糖10

步驟:

1、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。

2、鮮白扁豆沖洗干凈。

3、取鍋加入約1500毫升冷開水,放入粳米,先用旺火煮沸,再下入鮮白扁豆,改用小火熬煮成粥。

4、粥內(nèi)加入冰糖,攪拌均勻,稍燜片刻,待冰糖溶化,即可盛起食用。

做法二

原料:炒扁豆60(或鮮扁豆120),粳米100克,紅糖適量。

步驟:先將白扁豆用溫水浸泡一宿,再與粳米、紅糖同煮為粥。

用法:可供夏秋季節(jié)早晚餐食用,每日分23次溫服。

功效:健脾養(yǎng)胃,清暑止瀉。適用于脾胃虛弱,食少嘔逆,慢性腹瀉,暑濕瀉痢,夏季煩渴。婦女帶下亦宜。

注意事項:外感熱盛者忌服。

做法三

主料:粳米100克,白扁豆50

1、將白扁豆、粳米洗凈。

2、先將扁豆放入鋁鍋內(nèi),加水適量。

3、用武火燒沸,改文火煮半小時。

4、將粳米下入扁豆鍋內(nèi)攪勻,煮熟即成。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日韩在线第二页 | 粉色视频成年免费人15次 | 成人小视频免费在线观看 | 国产免费怡红院视频 | 天天干天天操天天摸 | 久久激情影院 | 黄色免费网站视频 | 一级生活录像 | 欧美一区二区在线观看免费网站 | 亚洲欧美不卡视频 | 一97日本道伊人久久综合影院 | 日本特黄特色aaa大片免费欧 | 成年人免费在线观看网站 | 天天干干干| 日韩一区二区三区在线视频 | 性欧美videofree另类一 | 天堂中文在线资源 | 亚洲rct中文字幕在线 | 一级a性色生活片久久毛片 一级a美女毛片 | 夜夜摸天天操 | 一级毛片一级毛片一级毛片 | 精品一区二区三区的国产在线观看 | 国产黄色毛片 | 色噜噜成人综合网站 | 日韩人体在线 | 日韩15p| 操美女免费看 | 日韩在线看片 | 亚洲图片视频在线观看 | 中国一级特黄毛片 | 久久99久久精品97久久综合 | 免费观看呢日本天堂视频 | 第一国内永久免费福利视频 | 亚洲第一视频网站 | 一个人看的www免费在线视频 | 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡 | 成人免费黄网站 | 久久久噜久噜久久综合 | 国产bbwbbwbbwbbw| 成人国产在线观看 | 在线视频a |