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粘米粉是糯米粉嗎

粘米粉是糯米粉嗎

很多人可能會以為粘米粉就是糯米粉,其實不是的。粘米粉和糯米粉都是米粉,但是是由不同的米磨出來的。粘米粉是由禾本科植物稻的種子(大米)磨成的粉,糯米粉是用糯米磨出來的。

粘米粉拿起來,用拇指和食指擠壓磨擦,純正粘米粉是完全感覺不到顆粒狀的,質地比較細滑、柔弱。粘米粉性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉,是制作小吃的首選,可以制成蘿卜糕、芋頭糕,糍粑等。

糯米粉比較黏,北方叫江米粉或黏米粉,適合作湯圓、條頭糕、驢打滾、糖年糕和油煎中式點心等。糯米粉黏度比粘米粉為高很多,一般市面賣的糯米粉都是生糯米粉。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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