网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

紫薯黑米粥怎樣做好吃

紫薯黑米粥怎樣做好吃

紫薯黑米粥的做法是多種多樣的,大家可在烹飪過程中,另外選擇一些輔料如燕麥、牛奶等加入,其煮出來的口味及口感都有很大的不同。所以,添加一些輔料會讓紫薯黑米粥變得更加美味哦。下面,媽網百科就為大家介紹一下奶香紫薯黑米粥的做法。

奶香紫薯黑米粥

準備材料:紫薯、黑米、牛奶 、冰糖

做法:

1、先將黑米淘洗干凈,浸泡一夜,以方便煮爛。

2、將浸泡好的黑米撈起,放進鍋中,同時處理紫薯,先將新鮮的紫薯洗干凈,切成小塊,切完也放進鍋中,加水熬煮。注意哦,為了不讓紫薯的營養成分流失,最好不剝皮。

3、等粥熬開后,就加入牛奶并用勺子攪拌。然后轉小火開始繼續熬粥,直至黑米煮熟煮爛,加入少許冰糖即可。

雖說紫薯黑米粥的做法有很多,但是其的做法都是大同小異的。大家可以去試一試,在盡享美味的時候,又能得到營養補給,這會是一個很不錯的選擇哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日日摸夜夜摸狠狠摸97 | 亚洲国产欧美日韩第一香蕉 | 在线观看精品视频一区二区三区 | 成年人在线 | 一级全黄生活片 | 国产精品手机在线亚洲 | 韩国三级伦理片床在线播放 | 中国特级黄色片 | 欧美黄色高清视频 | 久久亚洲欧美综合激情一区 | 国产精品毛片一区二区三区 | 精品国产免费观看一区高清 | 爆操网站| 成人三级在线观看 | 就操视频 | 亚洲黄色影院 | 免费一级视频在线播放 | 国内精品久久久久久久影视麻豆 | 人人做人人爽人人爱秋霞影视 | 久久亚洲综合网 | 国内精品视频在线观看 | 欧美第一页草草影院 | 三级大片在线观看 | 在线观看国产一区亚洲bd | 国产欧美日韩视频免费61794 | 欧美性xxx极品 | 亚洲一区二区观看 | 日韩在线观看一区二区不卡视频 | 在线日本人观看成本人视频 | 三级视频国产 | 69堂午夜精品视频在线 | 人人狠狠 | 免费久久久久 | 国产在播放一区 | av区无码字幕中文色 | 中文字幕精品一区二区日本大胸 | 日韩欧美在线观看视频 | 黄色在线观看视频 | 成年网站在线观看 | 成年人在线观看视频免费 | 欧美不在线 |