浮小麥最大的功效就是止汗安神。因此用浮小麥泡制的浮小麥茶的作用于功效就不言而喻了。長(zhǎng)期飲用浮小麥茶對(duì)于治療失眠、自汗盜汗的效果是非常好的。如果有出現(xiàn)失眠、自汗盜汗的朋友們可以試一試每天喝上一杯充滿麥香味的浮小麥茶，說(shuō)不定會(huì)有不錯(cuò)的療效呢！下面我們就來(lái)看一看浮小麥茶的具體功效是如何表現(xiàn)的？

人的一生中1/3時(shí)間在睡眠中度過(guò)，然而卻有超過(guò)1/3的人睡不好覺(jué)。有些人睡覺(jué)時(shí)會(huì)出汗，還不時(shí)會(huì)感到潮熱，更年期女性就經(jīng)常受到這種困擾。不妨泡杯浮小麥茶，幫您緩解上述種種不適。浮小麥茶的取材非常簡(jiǎn)單，藥房里就能買(mǎi)到，即30克浮小麥，茯苓、麥冬各9克，把它們研成粗末，裝入紗布藥袋。泡的時(shí)候可放到保溫杯里，沖入600―800毫升沸水，旋緊瓶蓋，20分鐘后，就可以代茶喝。中醫(yī)認(rèn)為浮小麥具有益氣、除熱和止汗的功效，凡由陽(yáng)虛引起的自汗和由陰虛引起的盜汗患者，均可應(yīng)用浮小麥治療，再配上寧心安神的茯苓，以及清心除煩的麥冬，這例藥茶就有養(yǎng)心、安神、斂虛汗的作用，能改善睡眠、益智安神。