浮小麥甘草大棗主要是由浮小麥、甘草、大棗一起制作出來(lái)的一道藥膳類(lèi)的湯藥。這種湯藥的功效與作用可是不容小覷的哦，雖然只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾種食材組合在一起烹飪出來(lái)的，但就是這幾種簡(jiǎn)單而常見(jiàn)的食材做成的浮小麥甘草大棗湯，對(duì)于治療失眠、自汗盜汗卻是有著非常顯著的功效呢！這道浮小麥甘草大棗湯的做法比較簡(jiǎn)單，媽網(wǎng)百科就在這里教大家如何來(lái)做這道浮小麥甘草大棗！

材料：甘草9克，小麥30克，大棗10克

做法：

1、將小麥、大棗洗凈，甘草洗凈放入鍋內(nèi)加水煎煮。

2、將甘草連煎2次，然后取2汁混合備用。

3、將小麥、大棗及甘草汁一起放入煲內(nèi)，煮至小麥大棗熟爛即可。

小貼士： 濕熱內(nèi)盛者不宜服用。

此湯甘潤(rùn)滋養(yǎng)。養(yǎng)神寧神。和中緩急?？捎糜诟鞣N神經(jīng)系統(tǒng)疾病，適宜于心氣不足，陰虛血少、肝氣郁滯所致的臟躁癥，癥見(jiàn)精神恍惚，常悲傷欲哭。心中煩亂，不能自主，睡眠不寧，記憶力減退，或失眠，盜汗，舌紅苔少等。如果有出現(xiàn)上述癥狀的朋友們，不妨試一試這道浮小麥甘草大棗湯哦！