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方便面的熱量

方便面的熱量

方便面深受人們喜歡,尤其是宅男宅女和上班一族,但它也讓人又愛(ài)又恨,因?yàn)樗幸欢崃?,讓很多喜歡它的愛(ài)美女生都望而卻步,那么到底方便面里面含有多少熱量呢,一起來(lái)了解一下吧。

其實(shí)方便面的熱量還是相當(dāng)高,普通包裝的方便面含熱量300多卡,如果是全餐級(jí)的大碗面,熱量高達(dá)6、700卡,所以減重者也不宜哦。傳統(tǒng)的方便面是一種高熱量、高碳水化合物、高脂肪的食物。

它的具體熱量的含量是每100克就有熱量(大卡)472.00、碳水化合物(克)61.60、脂肪(克)21.10、蛋白質(zhì)(克)9.50、纖維素(克)0.70。所以熱量高的方便面,在一定程度也可以解決餓肚子問(wèn)題哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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