网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

綠豆薏米糖水怎么做

綠豆薏米糖水怎么做

綠豆薏米糖水是一道做法簡單,具有解毒祛濕功效的營養雜糧甜品。綠豆薏米糖水的主料是100克綠豆,50克薏米,輔料是適量的冰糖,也可以用方糖、白砂糖或紅糖等代替。下面我們看看綠豆薏米糖水怎么做?

綠豆薏米糖水的具體做法是:

1、準備足量的綠豆和薏米,先把綠豆用清水洗干凈,然后加入清水。

2、開大火煮制,此時不要關小火,讓綠豆煮出味來,只需要煮個7-10分鐘就行,否則如果煮久了,那么綠豆皮破了,清熱功能也就會大大減小。

3、將薏米洗干凈后,先用清水浸泡備用。

4、把綠豆煮出來的水裝出來,這時的綠豆水具有非常強的清熱功效哦,把它裝在杯子,當水喝。

5、然后繼續往鍋內放入適量的清水。

6、然后把浸泡好的薏米也放入鍋內,開大火煲制。

7、如果糖水的表面有泡沫,可先把表面的泡沫撇去。

8、然后轉中小火煲40-60分鐘,這樣,綠豆薏米糖水就會變得綿爛。

9、可根據個人喜好,放入適量的冰糖。這樣一道美味可口的清涼消暑糖水就出爐了。盛入碗內即可開喝。

媽網小貼士:煲好的綠豆薏米糖水放入冰箱冷藏片刻之后再食用的話,綠豆薏米糖水的口感和風味會更好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 污丝瓜视频| 99精品影视 | 男女www视频在线看网站 | 日本一区二区三区在线 观看网站 | 亚洲欧美日韩国产 | 中文字幕视频一区 | 99精品全国免费7观看视频 | 直接看的黄色网址 | 香蕉视频黄色软件 | 日本一区深夜影院深a | 114级毛片免费观看 1204国产成人精品视频 | 国产免费不卡v片在线观看 国产免费播放一区二区三区 | 全黄大全大色全免费大片 | 精品国产乱码一区二区三区 | 91桃色视频在线观看 | 亚洲an天堂an在线观看 | 欧美性与交视频在线观看 | 涩涩亚洲 | 欧美在线影院 | 狍和美女一级aa毛片 | 波多野结衣在线观看网址 | 2020最新国产精品视频 | 偷偷要色偷偷 | 一级视频免费观看 | 中文字幕一区二区三区免费看 | 免费国产小视频在线观看 | 午夜男人一级毛片免费 | 亚洲欧美精品伊人久久 | 成人福利免费视频 | 在线观看免费视频网站色 | 黄色3级视频 | 久久大香伊蕉在人线国产联合 | 亚欧洲乱码专区视频 | 亚洲视频中文字幕在线观看 | 在线中文字幕第一页 | 国产成 人 综合 亚洲绿色 | 黄的视频网站 | 日本一区二区三区欧美在线观看 | 成人影库| 亚洲视频在线观看免费视频 |