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隨州蜜棗的營養價值

隨州蜜棗的營養價值

隨州金黃蜜棗以“色澤如櫻、透明見核、味甜似蜜、沙酥爽口”而遠近聞名。它選用優良品種“羅漢棗”,經十多道工序精制而成。據測定,蜜棗中含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素和維生素C,有補血、健胃、益肺、調胃之功能,對老人、兒童、產婦滋補皆有益效,是老少皆宜的理想傳統保健食品。那么隨州蜜棗的一樣價值又有哪些呢?下面一起跟隨媽網百科來了解一下。

1、蜜棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質疏松,正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的;

2、蜜棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對高血壓病有防治功效;

3、蜜棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟;

4、蜜棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲,更加年輕。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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