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昂刺魚湯下奶嗎

昂刺魚湯下奶嗎

昂刺魚魚肉肉質鮮嫩,昂刺魚做法多樣,既可以做湯,又可燉蛋,還可清蒸、紅燒。昂刺魚湯味道鮮美,湯色金黃。那么昂刺魚湯下奶嗎?產婦媽媽生完寶寶都喜歡喝些下奶的湯水,例如鯽魚湯、黑魚湯和雞湯等等。其實除了鯽魚湯、黑魚湯和雞湯之外,其實昂刺魚湯也有下奶的功能。

昂刺魚湯有很好的通乳生乳的功效。昂刺魚具有補氣血、生乳作用,對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。此外,昂刺魚還有開胃健脾、消除寒氣、催生乳汁之功效。

昂刺魚湯美味,做法也簡單。具體的做法是:

1、首先,先把昂刺魚去內臟和鰓,然后剪掉魚肚上的硬刺,接下來把昂刺魚洗凈后擦干。

2、在把昂刺魚入鍋前,先往鍋里入油,入油后煸蔥姜后,再下魚,把昂刺魚的兩面煸透。

3、待昂刺魚兩面都煸透之后,稍加料酒和水,關好鍋蓋用大火煮開。

4、昂刺魚煮開之后加鹽和雞精調味,再把昂刺魚悶煮一會。這樣美味昂刺魚湯就出鍋嘍!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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