网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

小平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

小平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

小平菇,又稱(chēng)袖珍菇,這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,熱量低的健康食品,長(zhǎng)期食用,對(duì)我們的健康很有幫助。那么小平菇究竟有什么樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?就讓媽網(wǎng)百科來(lái)給大家詳細(xì)介紹一下吧。

1、小平菇菌體蛋白質(zhì)含量高達(dá)百分之19—26克,蛋白質(zhì)中含有18種氨基酸,其中8種必須氨基酸8.38%,占氨基酸總量20.7%的35%以上。食用小平菇的味道之所以鮮美,就是因?yàn)楹猩鲜鲈S多種氨基酸能刺激人的味覺(jué)器官產(chǎn)生鮮味的感覺(jué),比單純的味精所含的一種谷氨酸納鮮味要好得多。

2、小平菇含有脂肪、碳水化合物、其中還原糖、,戊聚糖、甲基戊糖、海澡糖、甘露醇、維生素B族等人體所需的中藥成分。

3、小平菇還含有平菇素(蛋白糖)和酸性多糖體等生理活性物質(zhì),對(duì)健康、長(zhǎng)壽、防治肝炎病等作用甚大(用平菇能制肝寧片),對(duì)防治癌癥也有一定的效果

4、小平菇含有側(cè)耳,它能對(duì)格藍(lán)氏陽(yáng)性菌和陰性菌、分歧桿菌等均具有較強(qiáng)的抗菌活性。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 在线亚洲观看 | 狠狠色成色综合网 | 九九亚洲综合精品自拍 | 国产精品亚洲专区在线观看 | 亚洲人影院 | 日韩在线播放一区 | 亚洲美女又黄又爽在线观看 | 国产欧美一区二区三区精品 | 亚洲午夜天堂 | 久草新免费 | 欧美高清第一页 | 中文字幕亚洲图片 | 人与动人与物xxxxxr | 天天摸天天爽天天碰天天弄 | 欧美a在线播放 | 日韩色网站 | 国产成人综合亚洲亚洲欧美 | 免费黄色一级大片 | 日本高清一本视频 | 好男人www社区资源在线观看 | 亚洲成a人片在线观看 欧美 | 波多野结衣视频在线免费观看 | 国产无遮挡色视频免费视频 | 一级毛片高清免费播放 | 久一在线 | 亚洲毛片在线看 | 看全色黄大色大片免费久久久 | 成人在线综合网 | 亚洲激情视频在线观看 | 天天爱天天色天天干 | 香蕉欧美| 色综合久久六月婷婷中文字幕 | 日韩性大片免费 | 最近最新免费中文字幕一 | 国产精品久久久久久搜索 | 又爽又黄又无遮挡的视频在线观看 | 一级a性色生活片毛片 | 一级黄色片中国 | 成人你懂的 | 91麻豆精品国产 | 国产免费叼嘿在线观看 |