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嬰兒斷奶后如何喂養(yǎng)

嬰兒斷奶后如何喂養(yǎng)

在寶寶開始像大人一樣的進(jìn)食以后,請為他(她)多準(zhǔn)備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因?yàn)閷殞毩髀冻鰧δ撤N食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當(dāng)然,在斷奶以后,寶寶還是應(yīng)該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)素。

1、在斷奶前一段時間,已經(jīng)合理地添加了各類輔助食品。

2、由于斷奶后嬰兒胃腸消化功能較差,飲食還不能和成人一樣,要在原來嬰兒已習(xí)慣食用的各種輔助食品的基礎(chǔ)上,逐漸增加新品種,使嬰兒有一個適應(yīng)過程。

3、嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐怨任铩⑷忸悺⑹卟说葹橹饕嬍场?

4、注意選擇質(zhì)地軟,易消化,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,富有營養(yǎng)的食品。

5、烹調(diào)方法以切碎燒爛為主,多采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。

6、不要給嬰兒只吃湯泡飯,湯只增加滋味而缺乏營養(yǎng),并容易囫圇吞入,影響消化。

7、進(jìn)餐次數(shù)可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9時和午睡后加一次點(diǎn)心。嬰兒漸大后可改為4餐。

8、每餐食量中早餐應(yīng)多些。因嬰兒早晨醒后食欲最好,吃得下;午飯量應(yīng)是全日最多的,晚餐應(yīng)清淡些,以利睡眠。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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