网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

牛蛙的做法

牛蛙的做法

很多鐘愛牛蛙的人都不知道牛蛙該怎么做,其實,牛蛙的做法,況且長期吃牛蛙,對提高身體各方面,都是有著很好幫助,尤其是對增強骨骼,有著很好幫助。下面,就為大家介紹幾種牛蛙的做法。

一、干鍋牛蛙:

材料:牛蛙,土豆,萵苣,香菜,干辣椒,姜,蔥,大蒜,干淀粉。

調(diào)料:鹽,白胡椒粉,川湘辣醬,花椒,料酒,生抽,糖。

步驟:

1、牛蛙請攤主活殺后去除內(nèi)臟、皮、腳趾,洗凈后切成塊;

2、土豆、萵筍分別去皮切成條,香菜、蔥切段;蒜去除外衣剝出蒜頭,姜切片;

3、牛蛙放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鐘;

4、熱鍋中放入足量油,至6成熱下土豆條以小火炸熟后撈出備用;

5、腌好的牛蛙拍些干淀粉,將其放入油鍋炸至微黃撈出備用;

6、鍋中倒去多余的油,留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭爆香;

7、將一大勺川湘牛肉辣醬或者其他辣醬下鍋炒香,放入萵筍和土豆略微翻炒;

8、加入適量料酒、生抽、糖調(diào)味,將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻后,撒入香菜段即可。

二、紅燒牛蛙:

材料:牛蛙2斤,長泡椒5根,泡姜1個,蒜瓣8個,紅油豆瓣,青花椒,料酒,老抽少許,豆粉,大蔥段,味精。

步驟:

1、在買牛蛙時就處理干凈,拿回家清洗干凈,瀝干水份,用料酒、豆粉一起碼味10分鐘,再用開水過哈水,撈出瀝干水份待用;

2、泡姜切細(xì)顆粒,泡椒、大蔥切段;

3、熱油鍋多放點油,先把豆瓣、花椒、泡姜、泡椒、蒜瓣、料酒一起炒香后,再放牛蛙一起翻炒片刻,摻水剛好蓋過牛蛙即可;

4、燜個幾分鐘,燜至湯汁少時,放入蔥段、味精,也可以放點香醋即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 欧美色88 | 亚洲美女一级片 | 精品视频一区二区观看 | 国产欧美日韩在线观看精品 | 黄色污污视频 | freexxx日本| 欧美综合在线观看 | 中国一级毛片免费观看 | 亚洲成人一区二区 | 欧美精品系列 | 天天操人人射 | 亚洲丝袜第一页 | 国产不卡精品一区二区三区 | 欧美在线观看一区二区 | 天天爽天天干天天操 | 在线色影院 | 国产黄色a三级三级三级 | 色综合天天色综合 | 欧美很黄视频在线观看 | 又黄又爽又色的黄裸乳视频 | 免费777my性欧美另类 | 日本一本在线播放 | 国产一级在线观看 | 成人www视频网站免费观看 | 九九久久国产 | 美国一级特色大黄 | 美女很黄很黄 | 欧美高清另类video | 最近2019中文字幕免费看最新 | 欧美在线视频一区二区 | 97精品在线视频 | 国产 字幕 制服 中文 在线 | 黄色短视频免费 | 深爱激情五月婷婷 | 国内精品视频九九九九 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 青草欧美 | 国产 中文 制服丝袜 另类 | 欧美视频在线一区 | 成年免费视频网站入口 | 亚洲国产综合精品 |