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靜脈曲張的飲食保健

靜脈曲張的飲食保健

想要保持身體健康,我們都清楚應該注意平時的飲食方式以及生活習慣,來更好的調(diào)理身體增強體抗力,因而對于靜脈曲張患者也是一樣的,不能忽視了靜脈曲張的飲食調(diào)理。靜脈曲張的治療除了用藥和手術之外,飲食的日常調(diào)節(jié)也是很重要的。

靜脈曲張患者在日常飲食中應該注意:

1、新鮮蔬菜和水果不能少:新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì),可以改善組織的氧化作用,增加血液循環(huán),提高機體免疫力。

2、要有足夠的蛋白質(zhì):要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營養(yǎng)物質(zhì)的 平衡,增強免疫力,保護細胞,還可以乳化脂肪,促進血液循環(huán)。

3、含維生素E豐富的食物:多吃含維生素E的食物,可以改善血液循環(huán),減輕腿部的沉重感。

4、還要保持低鹽,體內(nèi)的鹽太多會導致體內(nèi)吸水,進而導致小腿腫脹,對血管造成壓力

對靜脈曲張有益處的日常食物:

1、雞:雞肉性平味甘,有益五臟、補虛損、活血調(diào)經(jīng)作用。在雞類中,有一種烏雞,其性平味甘,入肝、腎、肺經(jīng),有補肝腎、益氣養(yǎng)血之功用。

2、桃仁:桃仁味苦甘,性平而潤,入肝、心、大腸經(jīng),有破血去瘀、潤燥滑腸作用。能活血、行血、消散瘀血。

3、龍眼:龍眼味甘性平無毒,入脾、心經(jīng),有開胃益脾之功效。龍眼肉可滋補強壯、安神補血,是補血益心的佳果。用于治療體衰、氣血不足、產(chǎn)后血虛和腦力衰退等癥。適用于脈管炎各型病人。

4、山楂:山楂味酸甘,性微溫,無毒。入脾、胃、肝經(jīng)。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂對心血管系統(tǒng)有多方面藥理作用,能夠擴張血管,興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),降低血脂,降低血壓和強心;另外也可降低膽固醇。適用于脈管炎各型,但毒熱型和氣血俱虛型病人不宜多用。

5、紅糖:紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功,還有緩解疼痛和行血、活血的功用,所以受寒、身虛或瘀血致病,吃些紅糖頗有好處,脈管炎病人可酌情食用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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