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哺乳期上火能吃巧克力嗎

哺乳期上火能吃巧克力嗎

巧克力能加強記憶力和提高智力,能防治心血管疾病。同時它還能增強免疫力,預防癌癥,干擾腫瘤的供血,對延緩衰老有一定功效。但是,巧克力是一種高熱量食品,其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。那么,哺乳期上火能吃巧克力嗎?一起來看看吧!

1、哺乳期上火是不能吃巧克力的。巧克力含脂肪多,不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素,因而影響胃腸道的消化吸收功能。

2、新媽媽要是在吃過巧克力后給寶寶喂奶,巧克力當中的咖啡因會對寶寶造成危害。因為嬰兒不能像成年人那樣迅速清除血流中的咖啡因,一旦攝入過多會引起中毒甚至危及性命。

2、巧克力所含的可可堿,會滲入母乳內被嬰兒吸收,并在嬰兒體內蓄積,如果過多食用巧克力,久而久之,可可堿能損傷神經系統和心臟,并使肌肉松弛,排尿量增加,結果會使嬰兒消化不良,睡眠不穩,哭鬧不停。

3、產婦整天嘴里嚼著巧克力,還會影響食欲,并可使身體發胖,而造成必需營養素的缺乏,這當然會影響產婦的身體健康,也直接影響吃奶嬰兒的生長發育。

媽網百科提醒各位媽媽,哺乳期上火除了不能吃巧克力外,像那些咖啡等具有興奮作用的飲品也不宜喝。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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