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如何為產婦催乳

如何為產婦催乳

母乳喂養是剛出生寶寶的最佳食物,母乳的營養均衡并且價值高,能夠補充寶寶需要的所有營養,但是由于新媽媽母乳不足,導致不能提供給寶寶充足的營養,所以如何為產婦催乳就成了媽媽們最關心的問題,那么到底如何為產婦催乳呢?

按摩類

手法疏通乳腺 主要是通乳。對于產后時間短、乳腺不通的人管用。

食療類

對于產后任何時候都適合的,但是一般由于個人的選材、做法等不同而產生效果差異。例如:

1、黑芝麻250克,炒熟研末,用豬蹄湯送服。

2、豬蹄1對,茭白15克,通草10克,煨湯或煮熟吃。

3、花生米燉豬蹄或燉豬肚或豬舌頭,或用花生米與大米同煮粥。

4、冬瓜皮煮鰱魚。

5、紅小豆煮粥,加紅糖。

6、鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。

7、黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。

8、鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。

催乳中藥類

這類中藥已經有很長歷史了。比如:

1、王不留行、通草、穿山甲等。

2、蒲公英、天花粉、黃芪等。

3、成品類:乳母樂、金裝乳母樂、增乳膏等。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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