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孕婦坐火車

孕婦坐火車

在自己的身體里孕育一個生命是件很神奇的事情,突然身上負擔著兩個人的生命,讓自己總是格外擔心,不管做什么都怕傷著胎兒,連日常怎么活動都感到困惑。 究竟怎樣才能在懷孕期間保證母子平安呢?”這是很多孕婦心中的疑惑。 有的孕婦為了孕期的安全著想,會盡量減少外出的時間,尤其是一些長途旅行,孕媽媽們都是能避則避。其實,對于孕婦來說,適量的外出,是一件絕對有益的事情,只要掌握一定的行動技巧,孕婦就可以平安地度過孕期。 當然,孕期最好要避免上時間的長途施行,尤其是在懷孕1--3個月與7-9個月時,孕婦最易流產(chǎn),所以前后三個月不適合太勞累,應注意休息,如果坐火車,最好是買臥鋪票。 同時,由于節(jié)假日火車上的人非常多,很容易造成碰,擠,壓著肚子,因此盡量別在節(jié)假日里坐火車。 如果孕婦坐火車進行長途旅行,在座位上一坐幾個小時對身體不好。因此在火車上也有必要站起來在車廂里走動走動,便于血液循環(huán)。 坐火車也不會有太大影響,火車比汽車穩(wěn),顛簸的也不太厲害。可以在車廂里走動走動,坐時間太長也不好,只要不要太勞累就可以了。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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