网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕婦暈船怎么辦

孕婦暈船怎么辦

郵輪旅行確實(shí)是一種令人向往,受到普遍歡迎的度假方式,能夠盡情享受陽光、海洋與空氣。然而孕婦畢竟處于一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,如果早期孕吐其還沒結(jié)束,或者平常有暈車或容易因晃動而感到不舒服,建議不要乘坐郵輪,因?yàn)閲I吐很快會讓準(zhǔn)媽媽脫水。值得注意的是,懷孕不會讓你更容易暈船,但無論你是否懷孕,在海上航行都可能會讓你的胃不太舒服。如果你容易因?yàn)榛蝿佣械讲皇娣芸赡茉诤I蠒X得晃得更厲害。

孕婦在乘坐郵輪期間暈船,該怎么辦呢?一起來看看這些小貼士吧。

1、選擇郵輪的時(shí)候,記住大船在洶涌的海上會是最穩(wěn)固的。要想在船上最平穩(wěn),就要一個(gè)在船身中間、靠近水位線的客艙。

2、航行前,可以問問醫(yī)生有什么在懷孕期間可以吃的緩解暈船的藥,以備不時(shí)之需。

3、一旦上船,要盡可能多待在甲板上。如果你開始感到暈眩,要盯住水平線的方向。

4、多吃幾次清淡、不油膩的零食,可以緩解胃部的不適。有些準(zhǔn)媽媽覺得嘬姜糖也很管用。

5、很多郵輪都提供集體或個(gè)人運(yùn)動項(xiàng)目,比如早晨在甲板上散步、游泳、健身車、練瑜伽,甚至還有船上健身房的力量訓(xùn)練。孕婦在船上可以適量地做些簡單的運(yùn)動,當(dāng)然不適宜做高強(qiáng)度的心血管運(yùn)動。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 韩国理伦片在线理伦韩国 | 美女视频黄的全免费网站 | 亚洲视频在线免费观看 | 一个人看的www视频在线 | 亚洲精品成人av在线 | 最近2019年免费中文字幕高清 | 亚洲超大尺度激情啪啪人体 | 成人黄激情免费视频 | 国产成人亚洲影视在线 | 欧美激情视频网站 | 婷婷视频在线观看 | 欧美肥老妇 | 日韩爽爽视频爽爽 | 波多野结衣在线一区二区 | 国产成人亚洲精品77 | 日日视频 | 最近韩国日本免费观看mv免费版 | 人成网站在线观看 | 黄色一级片录像 | 国产黄网永久免费 | 91精品一区二区三区在线播放 | 最近中文免费字幕在线播放 | 美女羞羞免费网站 | 日韩深夜福利视频 | 亚洲色图 欧美 | 日本欧美一区二区三区视频 | 欧美日韩不卡中文字幕在线 | 久久久久免费精品国产 | 亚洲性视频在线 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 韩国日本三级在线观看 | 日韩永久在线观看免费视频 | 国产日韩欧美中文 | 看一级| 黄色影院网站 | 麻豆视频一区二区 | 91青草久久久久久清纯 | 亚洲精品福利网站 | 日韩欧美综合在线 | 日本理论片在线播放 | 日本理论午夜中文字幕第一页 |