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出月子多久可以洗澡

出月子多久可以洗澡

出月子之后,很多人認為自己已經夠度過了最艱難的坐月子時期,就開始和正常人一樣的生活了。其實現實的生活并不是這樣的,在出月子的前幾天內,大家還是要保持著和坐月子一樣的習慣和做法。那么出月子多久可以洗澡呢?

1、如果母親的會陰部沒有傷口和切口,則夏季需2-3天,冬季5-7天。

2、注意產后洗澡“冬季寒冷,夏季中暑,春風吹風”。在夏季,浴室的溫度可以保持在室溫。在寒冷的天氣里,浴室應該溫暖、避風,沐浴水溫應保持在35°C -37°C左右,夏季不能用來冷卻淋浴水,以免阻礙惡露排出,引起腹痛和月經不調,身體疼痛等。

3、最好淋浴,不適合洗澡,以免臟水進入陰道感染。如果母親身體虛弱,無法站立洗澡,可以使用海綿浴。

4、每次洗澡時間不宜過長,一般5-10分鐘。

5、冬季洗澡的溫度不宜過高,這樣容易使衛生間充滿大量的水汽,導致缺氧,使較弱的媽媽變得不穩定。

6、清洗后盡快擦拭身體的水分,穿上保暖的衣服,然后走出浴室,以免身體受涼或受風吹。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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