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哺乳期流鼻涕怎么辦

哺乳期流鼻涕怎么辦

如果媽媽在哺乳期感冒流鼻涕了,首先擔心的就是自己感冒了會不會影響到寶寶,怎么才能快速好起來。到底哺乳期感冒了該怎么辦呢?

1.可以找一個口徑大點的杯子,里面倒?jié)M熱水,然后將自己的口,鼻子都放在杯口,不斷的呼吸蒸汽,讓蒸汽不斷充斥自己的臉部,每次堅持三次,感冒會會加快恢復速度。

2.對于伴有咳嗽的哺乳期媽媽,可以用開水沖服生雞蛋,加入生姜汁和白糖,攪拌均勻后食用可以起到止咳的效果。

3.雞湯對于母乳有提高質(zhì)量的作用,其實多喝雞湯還可以提高我們媽媽的免疫力,可以預防感冒的發(fā)生,對于已經(jīng)感冒的媽媽來說,也有緩解流鼻涕等感冒的癥狀。

4.在感冒后最簡單也有效的一個方法就是多喝熱水,感冒后多喝熱水雖然聽起來俗套,但它的效果也是不可忽視的。在感冒期間,多喝熱水,飲食上注意清淡,好好休息,作息規(guī)律,感冒很快就會好轉的。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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