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哺乳期感冒喉嚨痛怎么辦

哺乳期感冒喉嚨痛怎么辦

人在感冒后,如果伴有咳嗽的現象,加上咳嗽時間比較長,喉嚨痛也就會接踵而來。那么,身體比較不弱的哺乳期媽媽們感冒還喉嚨痛怎么辦呢?

第一,多喝水。身體內有了足夠的水分,各項機運轉情況會更好,也能提高體內的血液循環。而身體的血液循環好了,體內的毒素也更容易排出。

第二,適當吃一些維生素C。維生素C能幫助身體更快恢復,多吃一些維生素C銀翹片,或者是富含維生素C新鮮水果和蔬菜都可以。

第三,服用溫和的藥物,比如板藍根顆粒等,不用去醫院檢查,按照說明書進行服用即可。不過此類藥物只適合一般的感冒喉嚨痛,情況太嚴重的還是建議去醫院治療。

第四,飲食要清淡。感冒期間不宜吃油膩、辛辣的食物,飲食盡量以清淡為主,這樣也有利于喉嚨的恢復。

第五,保證良好的睡眠。生病后,多休息,讓身體不那么勞累,這是最好的治療方式之一。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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