网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

薏米紅豆粥的做法

薏米紅豆粥的做法

薏米紅豆粥對于我們來說是比較健康的食物,其實做法也不難,平時早餐晚餐都可以煮著吃。今天為大家帶來兩種薏米紅豆粥的熬制方法,空閑時間就可以動手做起來哦

做法一:

材料:薏米100克、棗25克、紅豆50克、仙鶴草10克、白砂糖30

做法:

1、將薏米紅豆以溫水浸泡半日;

2、用紗布將仙鶴草包好;

3、大棗去核浸泡;

4、將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一起放入鍋中;

5、加水煮成稀粥,最后撒上糖調味即可。

做法二:

材料:紅豆、薏米、水、冰糖

做法:

1、紅豆薏米準備同等分量,洗凈后,紅豆大概需要跑2-3小時,薏米泡一個小時左右;

2、先煮紅豆,因為紅豆需要的時間長一點,煮開后,添一些涼水,再等煮開后,再添涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟,據說這樣也會比較香哦;

3、等紅豆煮開花后,放入薏米,大火煮開后,轉小火煮爛,放冰糖調味,就可以開吃啦!

薏米紅豆粥做法既簡單,又營養十足,當然會受大眾歡迎。學會的小伙伴們,現在就可以在家開做了哦!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲本道 | 又黄又爽又猛大片录像 | 日本成人中文字幕 | 麻豆久久婷婷综合五月国产 | 84pao国产成视频免费播放 | 在线成人播放毛片 | 看黄免费网站 | 一个人在线观看视频www | 在线一级黄色片 | 中文字幕精品1在线 | 日韩精品一 | 国产男女爽爽爽免费视频 | 国产免费黄| 看全色黄大色大片免费久久久 | 久久精品香蕉视频 | 曰本还a大片免费无播放器 曰本三级香港三级三级人 孕交videos小孕妇xx中文 | 日韩欧美一及在线播放 | 欧美一级特黄高清免费 | 亚洲sss | 成年人免费在线视频观看 | 亚洲 另类色区 欧美日韩 | 成人国产精品免费网站 | 精品小视频 | 亚洲成在人线久久综合 | 成人精品在线观看 | 香蕉18xxoo欧美夜视频 | 日韩国产欧美精品综合二区 | 免费成年人在线观看视频 | 大香伊人中文字幕精品 | 亚洲系列第一页 | 天天拍夜夜添久久精品免费 | 国产91网站在线观看免费 | 日本成人中文字幕 | www.亚洲欧美| 欧美三级欧美成人高清www | 国产大片中文字幕在线观看 | 美女天天干 | a4yy私人影院免费毛片 | 91欧洲在线视精品在亚洲 | 日韩亚洲一区二区三区 | 一级毛片a免费播放王色 |