网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

花甲的做法

花甲的做法

花甲的做法有很多,然而哪些花甲美食比較好吃呢?哪些花甲美食較為易做呢?哪些花甲美食比較營養健康呢?下面為你介紹簡單易做且美味健康的花甲菜式:醬炒花甲 、蓮藕花甲湯 、花甲豆腐湯、花甲粥和姜蔥炒花甲。

醬炒花甲

材料:花甲1斤、綠菜椒1個、紅辣椒2個、蔥、姜、蒜、黃酒、黃豆醬一勺、生抽、糖、生粉、水。

做法:

1、花甲洗凈外殼,用淡鹽水浸泡,使其吐凈泥沙;

2、姜、蒜切片,蔥切5厘米段,2個小紅辣椒切成小段;

3、綠菜椒一個,準備好;

4、鍋中水燒開,滴些黃酒,放入清洗干凈的花甲,待水再次沸騰時,關火,把花甲撈出瀝水焯花甲的水千萬不要倒,淀一下,可以煮湯,當天俺就是煮了香菇豆腐湯滴,非常鮮。

5、菜椒切塊。一勺黃豆醬、少許生抽、生粉、糖和水調成的醬汁;

7、坐鍋熱油,依次放姜絲、蒜片,等鍋中出香味時放入花甲、紅綠椒;

8、翻炒均勻把調好的醬汁倒入鍋中;

9、再次炒均后放蔥段,翻炒一下,出鍋。

蓮藕花甲湯

材料:鮮海帶100克,蓮藕300克,花甲500克,姜3片,蔥1條,水5碗、油2湯匙,鹽適量。

做法:

1、鮮海帶洗凈,切成大小適口的片狀。海帶最好預先泡上兩三小時;

2、蓮藕洗凈去皮去結,切成半厘米厚的薄片;蔥洗凈切成粒;

3、花甲沖凈;燒開一鍋水,放花甲汆水20秒撈起,利于吐沙;

4、熱鍋倒油,放姜片爆十幾秒,倒入清水,煮沸后放入蓮藕,煮20分鐘;

5、放入海帶,煮15分鐘,加花甲燒開,最后放入蔥粒和適量鹽即可食用。

花甲豆腐湯

材料:蛤蜊250克、豆腐200克、咸火腿肉1大片、蔥1根、姜2片、高湯1碗(500ml左右)、鹽1小勺、白胡椒粉適量。

做法:

1、蛤蜊用冷水淘洗幾次,放入清水中靜置2小時吐凈泥沙備用;

2、熱鍋,把培根肉切小塊放入鍋中煸出香味,再放入蔥姜一起爆香;

3、倒入一碗高湯大火煮開;

4、放入切塊的豆腐煮開;

5、再放入蛤蜊,中火加蓋煮5分鐘;

6、最后調入鹽和白胡椒粉即可。

溫馨提示:第一步中水中放少許麻油能夠促使蛤蜊盡快吐沙;第二步不用放油,培根本身會有少許油分滲出)

花甲粥

材料:冷凍蛋炒飯1包,蛤蜊12顆,高湯5杯,姜絲1大匙,蔥花適量,鹽1又1/2大匙,糖2小匙,香油1小匙。

做法:

1、將所有材料準備好,冷凍蛋炒飯包裝打開備用;

2、將高湯5杯煮沸,放入冷凍蛋炒飯,熬煮成粥狀,約需15分鐘;

3、放入鹽、糖及蛤蜊、姜絲一起煮至蛤蜊殼全開,即可熄火,再放入蔥花、香油,即可盛入碗中食用。

姜蔥炒花甲

材料:花甲1斤 ,姜兩片(不能多),蔥兩條 ,香菜少許。

做法:

1、起油鍋放入姜片、蔥條、香菜根;

2、差不多出香味,慢火放入醬油半匙、老干媽少許,然后加點水(一匙左右),煮成油汁;

3、大火待汁滾后放入花甲;

4、等花甲暴開后基本上就熟了;

5、放入點味精或者雞精,少許香菜,拌兩下撈起。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 污视频网站免费 | 桃桃酱无缝丝袜在线播放 | 国产aaaaaa| 一级毛片在线播放免费 | 夜夜爽夜夜爱 | 4480yy私人午夜a级国产 | 精品日韩一区二区三区 | 欧美一区二区三区在线可观看 | 国产精品香蕉在线一区 | 国产欧美一区二区三区在线 | 欧美成人三级网站在线观看 | 91久久澡人人爽人人添 | 午夜私人影院在线观看 视频 | 2019中文字幕在线视频 | 丝袜国产在线 | 好男人www社区影视免费观看 | 性放荡一级小说 | 中文字幕一区二区三区视频在线 | 欧美日韩综合 | 国产丝袜美女 | 欧美成人 一区二区三区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕 | 欧美日韩在线成人看片a | 国产精品亚洲第五区在线 | 亚洲欧美精品 | 免费一看一级毛片 | 日韩一级黄色录像 | 波多野结衣 一区 | 欧美日产国产亚洲综合图区一 | 欧美日韩不卡 | a网站免费 | 国产成人a毛片 | 成人你懂的 | 久久精品国产亚洲综合色 | 日韩综合网站 | 国产精选免费视频 | 欧美在线一级视频 | 成人小视频在线观看免费 | japanhd日本xxxxx | 青青视频网 | 精品综合在线 |