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薏米冬瓜排骨湯的做法

薏米冬瓜排骨湯的做法

\薏米冬瓜排骨湯不僅僅是因為它強大的食療功能,還包括它及其簡單的做法,即使是不會做菜的朋友或者不擅長的朋友都能夠很好掌握它哦!

準備材料:排骨、薏米、冬瓜、蔥、生姜、鹽、胡椒粉、香菜。

一、將所有材料洗凈,做好準備;

二、將排骨洗凈放入湯鍋中,放入3大碗清水,大火開鍋后將浮沫慢慢都撇干凈;

三、放入蔥段和生姜片;

四、放入淘洗干凈的薏米(不用提前泡);

五、然后改小火蓋上鍋蓋煮40分鐘左右;

六、放入冬瓜塊再煮20分鐘到冬瓜熟透,放鹽和胡椒粉調味,關火后撒上香菜末即可。

是不是很簡單的做法呢?雖然可能耗時比較長,但因為大部分時間只是等待,在等待的時間里,我們能夠著手烹飪其他美味佳肴,所以并不浪費我們的時間哦!輕輕松松,一道極富營養的美食就呈現在我們面前了!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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