网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

薏米冬瓜排骨湯

薏米冬瓜排骨湯

薏米冬瓜排骨湯,夏季清熱解暑好食療。對于忙于工作又騰不出時間放松自己的朋友,就只能從每日必須的三餐中下點小功夫,以此來調養自己的身體,讓身體不會被這無情的酷暑擊垮。而薏米冬瓜排骨湯不但操作簡單,而且其養生功力也是不容小視的。

薏米其實又叫薏苡,薏苡的營養價值很高,被譽之為“世界禾本科之王”。它所含蛋白質為18%左右,脂肪為11.7%。薏米含有多種維生素,尤其是維生素B1含量較高,每100克含有33微克,這對于患有腳氣病的朋友可是好處多多哦。又根據《本草綱目》、《本草經疏》等著作記載:它有健胃、強筋骨、去風濕、消水腫、清肺熱等功能、適于治療脾胃虛弱 、肺結核、及風濕疼、小便不利等癥。

冬瓜,則原產我國南部及印度。冬瓜含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等等。內含丙醇二酸,可阻止體內脂肪堆積。冬瓜還有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。對于追求纖細身材的朋友,常食用冬瓜會有意想不到的效果。這兩者搭配起來對于喉嚨沙啞的朋友無異是護喉良菜,再加上排骨一起煲湯,顏色雖是清淡了些但味道絕不含糊。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 91蜜臀视频| 法国18sexxxx性xxx | 日本系列 1页 亚洲系列 | 亚洲午夜免费 | 成人午夜免费视频免费看 | 午夜无遮挡 | 成人午夜私人影院入口 | 免费精品一区二区三区在线观看 | 在线满18网站观看视频 | 日韩第五页 | 羞羞视频网站 | 一级国产黄色片 | 国产成人综合视频 | 三级视频网址 | jizz日| 欧美三级又粗又硬 | 成人女人a毛片在线看 | 欧美伦理一区二区三区 | 高清性色生活片97 | 国产精品天干天干在线综合 | 2021天堂在线亚洲精品专区 | 欧美日韩国产成人综合在线影院 | 91桃色在线看片 | 欧美a网| 精品国产v无码大片在线观看 | 轻轻啪qqp.cc| 日韩字幕在线 | 91短视频版在线观看www | 午夜激情一区 | 成人精品第一区二区三区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久 | 精品视频一区二区观看 | 天天摸天天插 | 视频一区日韩 | 女色专区 | 久久精品综合视频 | 福利片在线播放 | 99re最新地址精品视频 | 国产成人a在一区线观看高清 | 26uuu亚洲| 欧美一区日韩一区中文字幕页 |