楊梅的味道酸酸甜甜的，適合沒有胃口吃飯的準(zhǔn)媽喝哦，吃一點食欲蹭蹭漲。楊梅的保質(zhì)期比較短，所以做成楊梅汁不錯哦，尤其在夏天，做好一大杯楊梅汁擺在冰箱里面，冷凍之后再喝，如此酸爽想想都令人心動。

楊梅汁酸酸甜甜的，能開胃，不過也含有一定的糖分呢。如果準(zhǔn)媽血糖比較高的話，不能喝多哦。可能大家都有這一尷尬的經(jīng)歷，喝楊梅汁吃楊梅吃到牙齒酸酸的，之后是一點冰冷的，酸酸的食物都吃不下去，牙齒軟到不行了。孕媽咪要是不想經(jīng)歷如此心塞的事情，記住不要貪喝哦。

孕媽咪在喝楊梅汁的時候也要注意，楊梅一定要買新鮮的，不新鮮的楊梅做成楊梅汁喝了其實也不怎么好，尤其是買到一些有些變爛的楊梅，榨成汁喝了之后可能會拉肚子呢。所以無論是喝楊梅汁還是吃楊梅，都要買到新鮮的楊梅哦。楊梅在榨汁之前，可以用鹽水清洗一番哦，這樣洗得比較干凈。