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酸棗樹果實功效與作用

酸棗樹果實功效與作用

酸棗仁是名貴的中藥材,藥性平和,味道甘甜中帶點酸,是將成熟的酸棗果實除去果肉,碾碎果核而得,具有安神、養心、養肝、鎮靜等多種功效和作用。

酸棗仁是眾所周知的治療失眠的良方。中醫認為食用中藥材酸棗仁粥治療失眠抑郁癥,不僅味道美,食用方便,而且無任何副作用,是藥膳調理佳品。將炒酸棗仁300克加入1500毫升的水,煎至1000毫升去渣,粳米1-2兩洗凈后放入藥液中煮粥,加少量食鹽調味即可服用。一般7-10天為一療程,須服用3-5療程之后有顯著效果。另外用二升左右的酸棗仁,和一兩甘草,二兩知母,二兩茯苓,二兩芎勞。加水煎煮,分三次服用可以用來治療虛勞虛煩不得眠的癥狀。

酸棗仁不僅能夠治療失眠,還能夠降血壓和降血脂。酸棗仁中帶有的酸棗仁總甙可以幫助降低血清膽固醇,升高高密度脂蛋白。在臨床研究中發現,酸棗仁的這些功效可能對動脈硬化形成和發展有抑制的作用。

酸棗仁在生活運用中較為常見,可與瓊珍靈芝配伍煮水喝,具有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥等多重效果。不僅如此酸棗仁對女性的子宮有興奮作用,還能夠保護人體的心血管系統。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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