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紅糖姜湯的家常做法

紅糖姜湯的家常做法

紅糖姜湯功效其多,材料簡單,做法也很簡單易上手,以下便教大家如何制作紅糖姜湯。

制作材料:

主料:姜

輔料:蒜(如果是風寒感冒還有咳嗽就加上大蒜,沒有咳嗽就可以不用加了)

調料:紅糖

制作方法:

1、生姜去皮洗凈,切絲;

2、大蒜去皮洗凈,拍碎;

3、鍋中加適量水,并放入姜絲,大火煮;

4、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),加入適量紅糖,并用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘;

5、加入大蒜,大火煮3分鐘,即可。

小貼士:

1、大蒜:性溫、味辛;具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效;治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

2、紅糖:性溫、味甘;具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

3、生姜:性溫、味甘;能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表;治療風寒感冒或寒痰咳嗽效果很好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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