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百香果的功效與作用

百香果的功效與作用

百香果因能散發出香蕉、檸檬、草莓、石榴、菠蘿等多種水果的香氣而得此美名。聞著天然的百香果香氣,對中樞神經系統具有全面安定的作用。能夠舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張引起的頭痛。果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功能。百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。有水果中VC之王稱號的百香果,能為我們提供維生素E、番茄紅素,對生殖系統的作用不可小視,不少夜多小便的中老年人食用后,覺得晚上起床的次數明顯減少,故百香果有滋陰補腎之說另外,百香果富含食物纖維,作用于消化系統,對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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