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蝦仁西葫蘆炒雞蛋的做法

蝦仁西葫蘆炒雞蛋的做法

凡是有蝦仁搭配的菜肴,因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。而西葫蘆不僅營養(yǎng)豐富,而且很好吃哦,特別是和雞蛋炒在一起的時候。三者結(jié)合,形成爽口彈牙、營養(yǎng)美味的色香味俱全的佳肴。今天我們要做的就是這道蝦仁西葫蘆炒雞蛋。

 

主料:西葫蘆適量 蝦仁10只 雞蛋2

調(diào)料:蔥花、蒜末、精鹽、醬油、玉米油均適量

制作方法:

1、西葫蘆沖洗干凈切成薄片備用,蝦仁把蝦線處理干凈備用;(在給蝦仁去蝦線的時候可以把下一分為二這樣蝦線去的比較干凈,分量也會感覺變很多)

2、雞蛋加少許鹽和醬油打散備用。

3、鍋中打入適量玉米油燒熱。倒入打散的雞蛋翻炒八分熟盛起備用鍋中留有底油放入蝦仁煎炒八分熟時放入西葫蘆翻炒。

4、加入適量的精鹽調(diào)味,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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